ИЗ ЖИЗНИ  Закон о тишине: как музыка влияет на мозг?

Любовь большинство людей к музыке не случайна. Нелюбовь - тоже. Но закон защищает только тех, кому она не нравится.

Любовь большинство людей к музыке не случайна - она вызвана тем положительным влиянием, которое оказывают на наш мозг упорядоченные звуки, объединенные между собой одной гармонией и мелодией. В частности, учёным удалось установить, что музыка оказывает сильное влияние на развитие мозга,- причём, разные виды музыкальных произведений воздействуют на него по-разному: одни способствуют его здоровью, другие наоборот, приносят вред.

Мы уже рассказывали вам о травмирующих звуках: городских шумах и промышленных звуковых помехах, которые мешают саморегуляции организма и держат нас в постоянном изматывающем тонусе. Мало кто знает, что застройщики, затевающие строительство мансарды в центре Москвы, они подвергают здоровье окружающих опасности: шумы свыше 60 децибел, которые издает техника на стройплощадке, являются для нас травмирующими. Что уж говорить о соседстве автомагистралей с их 90 децибелами?!

Но не только промышленные шумы портят нам жизнь. Иногда мы сами калечим собственные органы слуха, а заодно вредим и соседям, включая музыку в квартире на полную мощность. Но теперь это сомнительное удовольствие еще и сопряжено с риском получить штраф.

Прошлым летом вступил в действие «Закон об административной ответственности за нарушение тишины и покоя граждан в ночное время» (далее «Закон о тишине»). В каждом субъекте, то есть области или республике, установлены свои «ночные» часы, когда запрещается шуметь вообще, и слушать громкую музыку в частности, и варьируются они от 22.00 23.00 часов вечера и до 06.00 07.00 часов утра. А с апреля 2012 года нарушением "тишины и покоя" являются не пресловутые децибелы и не время суток, а раздражение соседей. У всех нас порог чувствительности разный. Это касается и громкой музыки на улице, то есть прилегающей к жилым комплексам территории, и к шуму, который издают наши автомагнитолы и сам автотранспорт.

История вопроса такова: в марте 2012 года Верховный Суд Российской Федерации разослал по всем судебным инстанциям страны свежее пояснение в Обзоре судебной практики, который является для региональных судей руководством к действию. В этом документе высшая судебная инстанция РФ определила, что в "Законе о тишине" ключевыми словами являются не "ночное время", а "тишина и покой граждан". Так что, когда мы слушаем громкую музыку в своей собственной квартире, то уровень шума, который слышат наши соседи за стенкой, не может превышать шум от включенного компьютера.

Сколько это будет в децибелах?

40 дБ - шум, который мы слышим при работе компьютера.
60 дБ - разговор на повышенных тонах;
90 дБ - автомагистраль;
100 дБ - метропоезд, движущийся в туннеле;
110 дБ - стереосистема на полную мощность;
120 дБ - шум взлетающего самолета.

Хотите во что бы то ни стало убить уши? - пожалуйста, травмируйтесь на здоровье! Так что самый эффективный вариант для вас - шумопоглощающие наушники с максимальным уровнем поглощения шума, обычно это 33-36 децибел.

Если же вы не перестанете слушать громкую музыку, вас ожидают штрафы и даже лишение свободы. В России уже есть судебный прецедент, когда свердловского ди-джея, доставшего своим талантом всех соседей в радиусе двора многоэтажки, вместе с дорогостоящим пультом выселили из собственной квартиры. Для такого выселения достаточно было решения соседей и заключения органов полиции.

Наказание за это административное нарушение предусмотрено Кодексом об административных правонарушениях РФ. На первый раз суд может оштрафовать в пользу государства, то есть без учёта судебных издержек, на сумму от 500 до 1000 рублей в зависимости от санкции регионального закона. Во второй раз, то есть, если меломан станет уже "злостным рецидивистом" по данной статье КоАП РФ, штраф будет увеличен в разы, также в зависимости от фантазии региональных законодателей. То есть, вместо 500 рублей - до 3000 или 6000 рублей. Штраф может быть заменен на 15 суток административного ареста.

Что же делать? - Слушать. Но без "агрессивного сабвуфера" и на громкости, не превышающей 40-50 децибел. Западные учёные выяснили, что самой полезной с точки зрения здоровья головного мозга, является музыка в стиле джаз. Мелодика таких композиций совпадает по частоте с электромагнитными импульсами мозга, благодаря чему воздействует на него самым благотворным образом. Можно даже сказать, что джаз является самой органичной и легко усваиваемой музыкой для организма человека.

Впрочем, не только джаз может приносить пользу психике и физиологии человека. Для каждой личности характерны свои предпочтения во всём, и в музыке тоже. Учёные отмечают, что самое положительное влияние на организм оказывает та музыка, которая приносит больше всего удовольствия. Для кого-то нет ничего более приятного, чем слушать мелодичные звуки классической музыки, а кто-то бесконечно влюблён в тяжёлый рок, а инструментальная музыка его угнетает. Для того чтобы чувствовать себя хорошо и получать не только удовольствие, но и пользу от прослушивания музыкальных композиций, необходимо останавливаться на тех направлениях, которые обеспечивают максимум удовольствия и минимум раздражения. Когда человек испытывает наслаждение от одного только прослушивания любимой музыки - рок это, джаз, фанк или инструменталка, - в его организме происходят позитивные сдвиги, причём на клеточном уровне. В моменты получения удовольствия и испытания положительных эмоций происходит активная выработка "гормонов радости" - эндорфинов, которые повышают настроение и избавляют от депрессии. А положительный настрой - лучший доктор, он способен избавить от любого физического недуга.

01.03.2013, Дед ЗВУКАРЬ (ЗВУКИ РУ)

ИЗ ЖИЗНИ - свежие публикации: